فیبروم رحم بافتی است که از ماهیچه و بافت همبند دیواره رحم تشکیل شده‌است. این رشد بافتی معمولا سرطانی (بدخیم) نیستند. رحم بخش اصلی دستگاه تناسلی زنان و یک اندام گلابی‌شکل وارونه در لگن شماست. اندازه طبیعی رحم شبیه به لیمو است که محل رشد نوزاد در دوران بارداری است.

این نوع از فیبروم در قسمت داخلی رحم (ناحیه گوشتی رحم) ایجاد می شود و به طور معمول بدون علامت بوده و خیلی بزرگ می باشد. فیبروم های اینترامورال زمانی که علامت دار می شوند با علائمی همچون احساس فشار در ناحیه رحم و درد همراه خواهد بود، زیرا بزرگ بودن باعث می شود تا بر روی رحم و لگن تاثیر بگذارد و موجب درد و احساس فشار شود

حدود ۲۰ تا ۵۰ درصد زنان، دارای فیبروم رحمی هستند. این تومورها با سرطان ارتباط ندارند و خطر ابتلا به سرطان رحم را افزایش نمی دهند. بعضی از فیبروم‌ها خوش خیم هستند به همین دلیل جای نگرانی ندارند. اما در خانم‌‌هایی که بالای ۴۰ سال سن دارند اگر اندازه فیبروم به ۲۰ سانتیمتر برسد ممکن است سبب بروز سرطان شوند.

انواع فیبروم رحم:

فیبروم ها توده های عضلانی اند که از تغییرات بافت رحم ایجاد می شود. این نوع توده ها به ندرت سرطانی می شوند و دارای انواع مختلفی می باشند که با توجه به برخی از عوامل همچون ناحیه مورد نظر نوع آن ها متفاوت خواهد بود. انواع فیبروم های رحم عبارت است از:

• فیبروم های اینترامورال:

این نوع از فیبروم در قسمت داخلی رحم (ناحیه گوشتی رحم) ایجاد می شود و به طور معمول بدون علامت بوده و خیلی بزرگ می باشد.

فیبروم های اینترامورال زمانی که علامت دار می شوند با علائمی همچون احساس فشار در ناحیه رحم و درد همراه خواهد بود، زیرا بزرگ بودن باعث می شود تا بر روی رحم و لگن تاثیر بگذارد و موجب درد و احساس فشار شود. از دیگر علائم این نوع توده خونریزی های رحمی می باشد.

• فیبروم های ساب موکوزال:

یکی دیگر از توده های رحمی که در قسمت داخل حفره رحم ایجاد می شود، فیبروم ساب موکوزال نام دارد. این نوع از فیبروم معمولا با علائمی همچون خونریزی همراه خواهد بود.

• فیبروم های ساب سروزال:

نوعی دیگر از فیبروم های، ساب سروزال است که به طور معمول این نوع توده ها داخل رحم در قسمت توده ای برجسته به وجود می آیند و به با بزرگ شدن خارج از رحم قابل مشاهده خواهند بود.

علت فیبروم رحم:

علت قطعی ایجاد فیبروم رحمی معلوم نیست. فیبروم ها از رشد بی‌رویه سلول های عضلانی رحم به علت تاثیر استروژن ایجاد می‌شوند ولی علت قطعی ایجاد آنها معلوم نیست‌. زنان چاق و نژاد آفریقایی آمریکایی و افراد دارای سابقه خانوادگی، بیشتر در معرض ابتلا به فیبروم رحم قرار دارند.

به گفته‌ی محققان برخی نژادها، به ویژه زنان آمریکایی-آفریقایی بیش از دیگران دچار فیبروم می‌شوند. از دیگر سو رشد فیبروم رحم در زنان زیر ۳۵ سال بیشتر از زنان بالای ۴۵ سال مشاهده می‌شود.

قاعدگی زودرس نیز از عواملی‌ست که ابتلا به لیومیوما را تشدید می‌کند.

طی تحقیقاتی که در سال ۲۰۱۶ صورت گرفت، مصرف الکل و کافئین به لیست عوامل موثر در تشدید فیبروم اضافه شد.

تغییرات ژنتیکی نیز می‌تواند سبب رشد فیبروم شود.

کاهش سطح سلامتی بدن، چاقی و فشار خون بالا تاثیری منفی بر این موضوع گذاشته و رشد توده را افزایش می‌دهند.

رژیم غذایی و به‌ویژه مصرف گوشت قرمز، دیگر عامل مهم در افزایش احتمال رشد میوما است

پیشگیری از فیبروم رحم:

یکی از مهمترین روشهای پیشگیری ورزش کردن است، همانطور که میدانید بین ۷۰ تا ۸۰ درصد از بانوان در طول زندگی خود به فیبروم های رحمی دچار میشوند که این فیبروم‌ها می‌تواند از اندازه های یک سنگریزه و تا بزرگی ۲۰ تا ۳۰ سانتی متر باشد ولی با توجه به تحقیقات نشان داده شده احتمال بروز فیبروم در بانوانی که در طول هفته ورزش مناسب انجام می دهند بسیار کمتر از بانوانی هست که تحرک فیزیکی کمی دارند.

همانطور که می دانید بسیاری از افراد با توجه به این که رژیم غذایی ناسالم دارند، دچار اضافه وزن نیستند. این امر دلایل مختلفی دارد که در مباحث دیگر به این می‌پردازیم، ولی به این نتیجه میرسیم که تنها عوارض رژيم غذایی نا سالم چاقی نیست بلکه عوارض زیادی بر روی سلامت فرد میگذارد. به همین منظور افرادی که رژیم غذایی ناسالم دارند و از غذاهای التهاب زا استفاده می کنند، بیشتر از افرادی که در رژیم غذایی خود از سبزیجات و میوه ها استفاده می کنند، دچار فیبروم می شوند. خوردن غذاهای دارای ویتامین D مثل ماهی ها و حتی در بعضی از تحقیقات نشان داده شده است که مصرف لبنیات نیز خطر ابتلا به فیبروم های رحمی را کاهش می‌دهد.

در مجموع با توجه به این‌ که اضافه وزن فاکتور مهمی در ابتلا به فیبروم های رحمی است،‌ ورزش کردن و رژیم غذایی سالم می‌تواند نقش پیشگیری کننده و بسیار مهمی را داشته باشه.

علائم فیبروم رحم:

در صورتی که فیبروم ها علامت دار شوند، معمولا به صورت خونریزی های سنگین حین قاعدگی، درمان اختلال قاعدگی، یا خونریزی های نامنظم (در فواصل دوره قاعدگی)، احساس پری شکمی، تکرر ادرار و درد حین تماس جنسی تمامی این موارد علائمی است که فیبروم رحم می تواند ایجاد نمایید

اما علائم فیبروم می تواند به شرح زیر باشد:

• درد و فشار در قسمت لگن
• خونریزی بین دوره های قاعدگی
• نفخ و بزرگ شدن شکم یا احساس پر بودن شکم و سنگینی در شکم و لگن
• خونریزی غیر طبیعی و زیاد قاعدگی ۷ روز یا بیشتر
• کمردرد
• پا درد
• درد در هنگام برقراری رابطه جنسی
• یبوست
• علائم فیبروم رحمی
• کم‌خونی (Anemia) یکی از علائم فیبروم است.
• فرد دچار این عارضه احساس خستگی و ضعف خواهد داشت.
• مقاربت دردناک و احساس درد در هنگام رابطه‌ی جنسی می‌تواند از نشانه‌های آن باشد.
• درد، خون‌ریزی یا ترشح از واژن دیگر شرایطی‌ست که ممکن است تجربه کنید. ...
• گاهی اوقات افراد در شکم خود احساس فشار می‌کنند.

تشخیص فیبروم رحم:

تشخیص بیماری فیبروم رحم بسته به ناحیه آن متفاوت خواهد بود. به طور معمول روش های تشخیص بیماری فیبروم رحم شامل موارد زیر هستند:

• سونوگرافی
• ام.آر.آی

به منظور بررسی های بیشتر لازم است که فرد هر شش ماه یک بار انجام سونوگرافی را تکرار نمایید.

تشخیص فیبروم معمولا به وسیله معاینه لگنی است. رحم بزرگ نامنظم و ممکن است از طریق شکم لمس شود. اندازه فیبروم به وسیله هفته های قاعدگی مانند حاملگی توصیف می شود. یافته های فیزیکی به وسیله تصویربرداری می تواند قطعی شود.

درمان فیبروم رحم با رژیم غذایی:

مواد خوراکی از بین برنده فیبروم رحم

انواع ماهی مثل تن و سالمون، ورم بافت را کاهش می‌دهند. این ماده غذایی دارای اسید چرب است که در کاهش التهاب فیبروم رحم و ناراحتی‌های ایجاد شده نقش دارد. هم‎چنین روغن ماهی برای رفع فیبروم موثر است

درمان دارویی فیبروم رحم

داروهای غیر استروئیدی و ضد التهابی مانند ژلوفن و مفنامیک اسید، با کاهش تولید هورمون هایی که پروستاگلاندین نامیده می شوند، به توقف و یا کاهش حجم خونریزی کمک می کنند. داروهای مسکن نیز به نوعی داروی ضد التهابی در نظر گرفته می شوند

درمان دارویی فیبروم رحم

چندین دارو برای تسکین علائم، کاهش رشد فیبروم یا هر دو مورد استفاده قرار می گیرد: آگونیست های GnRH. پروژستین آنتی پروژستین

درمان فیبروم رحم با عمل

اگر فیبروم ها تا حد زیادی در حفره رحمی بالا رفته باشند، جراح زنان به کمک عمل میومکتومی هیسترسکوپی اقدام به برداشتن فیبروم های رحمی می کند. در این روش، ابزاری از طریق واژن یا دهانه رحم وارد رحم می شود و به این ترتیب فیبروم رحمی از بین می رود

غذاهای مضر برای فیبروم رحمی

گوشت قرمز الکل فست‌فود شیرینی‌جات و قندهای غیرطبیعی.

اگر درمان‌های گیاهی و روش‌های غیرتهاجمی نتوانند میوم شما را درمان کنند، ممکن است به عمل جراحی نیاز داشته‌باشید. جراحی برای برداشتن توده‌های بسیار بزرگ یا متعدد انجام می‌شود. عمل جراحی با عنوان میومکتومی شناخته می‌شود. میومکتومی شکمی شامل ایجاد یک برش بزرگ در شکم برای دسترسی به رحم و برداشتن فیبروم است